こんにちは！マ・シェリ川田です(*^_^*)

朝晩が冷え込んできましたね。
お肌の調子もイマイチ…という方も増えてきています(>_<)

化粧水や乳液を高保湿などに変えたりパックをしっかりしたり、工夫をしている方もいますよね！凄くいい事だと思います＼(^o^)／

ただ、なかなかスキンケア系を変えれないという方もいると思うので今回はお手入れの方法についてこれだけはしてほしい！というものをまとめてみました♪

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★メイクは必ず落として寝ること！
メイクをしたまま寝ると、炎症や老化などの肌トラブルを起こす原因になります。メイクはお肌にとっては汚れなのです！

★洗顔後や入浴後すぐに保湿を
お顔を濡らした後は、肌から水分が奪われやすい状態になっています。スキンケアは速やかに行いましょう。

★クレンジングは優しくなじますように
優しくなじましているつもりが…以外に力をかけすぎてるかも…(>_<)
お肌に負担をかけるとくすみなどの原因になるので気をつけましょう。

★化粧水は叩きこむのではなく押し込むように
パンパンと叩き込む方がよい！と聞いたことがあるかもしれませんがあまり叩き過ぎると刺激になってしますので手の平全体で圧をかけるイメージで押し込みましょう！

毎日気をつけているとお肌状態も変わってくるかもしれません(^_^)

ぜひ試してみてください！